Pazartesi, Aralık 10, 2018

YEMEK TARİFLERİ

Kış Meyveleri ile Hazırlayacağınız 5 Marmelat ve Reçel Tarifi

Elma, ayva, nar, armut, kestane meyveleri ile kahvaltı ve çay sofralarınıza birbirinden lezzetli reçel ve...

Balığı Sağlıklı Tüketmeniz İçin Tüyolar

Balığa limon sıkılır mı? Balık buharda pişirilir mi? Balık türleri için en sağlıklı pişirme teknikleri,...

Narenciyeli Tarifler

Narenciye sıkacakları hazırlansın! Bu yazımızda portakal, mandalina, limon ve mandalina kullanabileceğiniz hamur işinden et yemeğine...

Ekmek Üstü Tarifler

Evde yemek olmadığında, sporcu beslenmesinde, kahvaltıda, çay saatinde şipşak hazırlayabileceğiniz lezzetli ve sağlıklı atıştırmalık ekmek...

Balkabaklı Tarifler

“Balkabağından sadece kabak tatlısı yapılır” demeden önce bir daha düşünün. Balkabaklı bir ana yemek, çay...

Vegan Beslenenler İçin Haftalık Beslenme Önerileri

Vegan beslenmeyi tercih ediyorsanız protein, demir, karbonhidrat, lif, magnezyum, potasyum, folik asit, C vitamini ve...

Et, Tavuk ve Balık Nasıl Saklanmalıdır?

Kırmızı et, tavuk ve balık ürünlerinin bozulmamaları için doğru muhafaza koşulları sağlanmalıdır. Tüm bu ürünler...

Kış Menünüzü Tamamlayacak Et Yemekleri

Soğuk kış günlerinde akşam menünüzde ana yemek olarak ne pişireceğinize bir türlü karar veremiyorsanız, size...

Balığın Yanında Ne Yenir? Ne İçilir?

Bol bol balık yemenin zamanı geldi. Tavada, fırında, ızgarada olması fark etmeksizin balığın yanına hazırlayabileceğiniz...

Kış Sebzeleri ile Sağlıklı Yemek Tarifleri

Kış mevsiminde hastalıklardan korunmak ve sağlık depolamak için düzenli olarak mevsim sebzelerinden tüketmek gerekiyor. Bunu...

VİDEOLU YEMEK TARİFLERİ

Balkabağı Çorbası Tarifivideo

Balkabağı Çorbası

Balkabağını ister sevin ister sevmeyin, bu tarif en sevdiğiniz sebze çorbaları arasında zirveyi kesinlikle zorlayacak.
Ayvalı Safranlı Kızarmış Tavuk Tarifivideo

Ayva ile Safranlı Kızarmış Tavuk

“Ayva ile tavuk mu?” demeyin. Ayva ile safranlı kızarmış tavuk tarifimiz hem sağlıklı hem de tahmin edemeyeceğiniz kadar lezzetli.
Ispanak Çanağında Somon Fileto Tarifivideo

Ispanak Çanağında Somon Fileto

İsmi bile ne kadar çekici değil mi? Somonun ıspanak ile sunumu size lezzet denizinde bambaşka bir keşif imkanı sunacak.
Zeytinyağlı Brokoli Tarifivideo

Zetinyağlı Brokoli

En sağlıklı sebzeler arasında yer alan; vitamin ve mineral deposu brokolinin zeytinyağlı lezzetli bir yemek tarifi…
Ispanaklı Patates Köftesi Tarifivideo

Ispanaklı Patates Köftesi

Adı köfte ama malzemeleri ve lezzeti bambaşka... Et yemeyenler için ideal, et yiyenler için de farklı bir lezzet… Her damak tadına uygun bir yemek tarifi…

YAŞAM

Beslenmenize ve Evde Isı Yalıtımına Dikkat Ederek Daha Sıcak Bir Kış Geçirebilirsiniz

Kış yaklaştığında evde ısı yalıtımı yapmaya başladığınızı biliyoruz. Peki ya beslenme düzeninizi de gözden geçiriyor...

Balkabağının Faydaları Nelerdir?

Balkabağı sizde nasıl hisler uyandırıyor? Büyük, kalın kabuklu, çekirdekli, turuncu ve tatlı. Balkabağı, tam da...

Narenciyeler ile Kış Hastalıklarından Korunun

Serin serin esmeye başlayan rüzgar ve yağmurlu hava derken Sonbahar kendini nasıl da hissettirmeye başladı...

Spor Yaparken Nasıl Beslenmelisiniz?

Pilates mi, fitness mi, koşu mu ya da evde basit egzersizler mi yapıyorsunuz. Peki spordan...

Kestane ve Kuruyemişle Sağlık Depolayın

Kış kapıyı çalmışken “olsa da yesek” demeye başladığınız kestanenin mevsimi geldi. Birkaç sokak öteden duyulan...

Kuruyemiş, Baharat ve Bakliyatlar İçin Saklama Önerileri

Mutfaklarda en çok kullanılan ürünler bakliyatlar, baharatlar, kuruyemişler için doğru muhafaza yöntemleri… Uygun muhafaza koşulları sağlandığında...

Emziren Annelerin En Sık Sorduğu 15 Soru

Doğumla birlikte yeni bir hayata başlayan annelerin emzirme hakkında en çok merak ettiği soruların cevapları...

Çocuğunuzun Kırtasiye Malzemelerini ve Oyuncaklarını Nasıl Temizlemelisiniz?

Çocuğunuz okulda ve evde okul çantası, beslenme çantası, kalemliği, oyuncakları ve kırtasiye malzemeleri ile zaman...

Evinizin Kış Dekorasyonu İçin Öneriler

Soğuk ve gri renkli havanın hakim olduğu kış mevsiminde içinizi aydınlatacak dekorasyon önerileri ve enerji...

Mutfağımızdaki Probiyotikleri Tanıyalım

Günlük beslenmede doğal probiyotikler, mide ve bağırsak sorunlarını önler, bağışıklık sistemini güçlendirir. Keçi sütü, kombu...

SAĞLIK & GÜZELLİK

Kuru ve Hassas Ciltler İçin Bakım Önerileri

Dış etkenlere karşı hassas olan ve ne yapsanız kuruyan cildinizin güzelliğinize gölge düşürmesine izin vermeyin....

Cildinizi Kışa Hazırlayan Doğal Kürler

Cildinizin kış mevsiminde de sağlıkla ışıldaması için önerilere mi ihtiyacınız var? Peeling uygulamaları, doğal nemlendiriciler,...

Organik Ürünlerle Cilt Bakım Önerileri

Cildinize çok iyi gelecek, hem kırışıklık karşıtı hem de nem dengesi sağlayan, cildinizi ışıl ışıl...

Kışın El, Ayak ve Tırnak Bakımı Önerileri

Kışın vücudunuzun ağırlığını taşıyan ayaklarınız, soğuk havada kuruyan ve çatlayan elleriniz, sararan ve ayrılan tırnaklarınız...

Vazelinin Faydaları

Vazelini nemlendirici olarak kullandığınızı tahmin edebiliyoruz. Peki siz vazelinin krem olarak kullanılmaktan çok daha fazla...

Pin It on Pinterest