Çarşamba, Ekim 28, 2020
Beslenme Türleri

Beslenme Türleri

Beslenme türlerini yakından tanımak isteyebileceğinizi düşündük. Diyabet beslenme nedir? Glutensiz beslenmede nelere dikkat edilmelidir? Kimler organik beslenmeyi tercih eder? Vegan ve vejetaryen beslenmenin farkları nelerdir? gibi merak ettiğiniz soruların cevaplarını Beslenme Türleri sayfamızda bulabilirsiniz.

Vegan Beslenenler İçin Haftalık Beslenme Önerileri

Vegan beslenmeyi tercih ediyorsanız protein, demir, karbonhidrat, lif, magnezyum, potasyum, folik asit, C vitamini ve E vitamini bakımından zengin bir beslenme programı uygulamanız gerekir. Haftalık beslenme programınızda yer verebileceğiniz besinler ile vegan beslenme listenizi...

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryenlerin beslenme listesinde kırmızı et, kümes hayvanları ve balık yoktur. Vejetaryen beslenmenin bir kolu olan vegan beslenmede ise bal, süt, yumurta gibi hayvansal ürünler de liste dışında kalmaktadır. Sıkça karşımıza çıkan vegan beslenme vejetaryen...

Diyabet Beslenme

Diyabet beslenme; kan şekerinin kontrolünü sağlayarak diyabet hastalığında ortaya çıkabilecek komplikasyonları önlemek amacıyla uygulanmaktadır ve tedavinin bir parçasıdır. Diyabet beslenme hem diyabet hastaları hem de sağlıklı beslenmeye özen gösteren kişiler tarafından tercih edilir. Diyabetik yemeklerde...

Glutensiz Beslenme

Çölyak hastalığının tedavisi, Glutensiz diyettir. Bu diyet, ömür boyu uygulanır ve Glutensiz ürünlerin diğer gıdalardan ayrı tutulması gerekir. Çölyak hastalığında ömür boyu Glutensiz gıdalarla beslenmek ve bu beslenme şeklini ömür boyu uygulamak gerekir. Çölyak, ince...

Organik Beslenme

Organik ürünler, sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve kilo kontrolü sağlamak için tercih ediliyor. Siz de mutfağınızda organik ürünlere yer vererek sevdiklerinize sağlıklı ve katkısız yemekler hazırlayabilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam sürmeyi ilke edinmiş kişiler; doğal, yani...

Balık Yemekleri Tarifleri

Tuzda Balık Nasıl Yapılır?

Pişirme yöntemleri, balığın hem lezzetini hem de besin değeri açısından oldukça önemlidir. Balığı fırında, ızgarada veya buharda pişirebilirsiniz. En çok tercih edilen yöntemlerden biri...

Pin It on Pinterest