Çarşamba, Ekim 28, 2020
Anne-Çocuk

Anne-Çocuk

Her annenin bilmesi gereken temel konuları ve merak ettiğiniz soruların cevaplarını sizler için bir araya getirdik. Bebekler için sağlık önerileri, ilk kez bebek bekleyenlere tavsiyeler, oyuncak seçiminin incelikleri ve daha birçok faydalı bilgi Anne-Çocuk sayfamızda.

12-24 Ay Bebekler için Günlük Beslenme Önerileri

Bebeğiniz bir yaşına geldiği zaman doğum kilosunun yaklaşık 3 katına ulaşır. 12-24 ay arasında ise bu büyüme yavaşlar ve iki yaşına gelene kadar ortalama 2.5 kilo alabilir. 1 yaş bebeklerde kilo alımı azalsa da...

9-12 Aylık Bebekler için Günlük Beslenme Önerileri

Bebeğiniz ile ek besin dünyasında 2. döneme girdiniz! Hala anne sütüne devam etmeli ana öğünlerde bebeğinize anne sütü vermelisiniz. 9. Ayda; Artık bebeğiniz ek gıdalara alışır ve birbirinden farklı lezzetleri alabilir. Bu dönemde beslenme...

6-9 Aylık Bebekler İçin Günlük Beslenme Önerileri

Bebeğiniz için ek gıda dönemi başladı! 6. ayını dolduran bebeğinize; yavaş yavaş besinleri deneyerek anne sütü yanında ek gıda vermeye başlayabilirsiniz. Bu dönemde ek gıdaya geçen bebeğin artık anne sütüne daha az ihtiyaç duyduğunu düşünüyor...

Alerjik Bebeklerde Beslenme ve Ek Gıdaya Geçiş

Bağışıklık sisteminin bir maddeyi; vücut için zararlı olarak algılaması, vücutta alerjinin ortaya çıkmasına neden olur. Bebeklerde alerjinin sıkça görülmesinin nedeni, bağışıklık sisteminin henüz yeni gelişiyor olmasından kaynaklanır. Bebeklerde en çok karşılaşılan ve son yıllarda...

Yaz Aylarında Hamilelerin Dikkat Etmesi Gerekenler

Hamilelik kadınlar için hassas bir dönem ve hamileliği yaz aylarına denk gelen anne adaylarının dikkat etmesi gereken çok önemli detaylar var. Bu süreçte artan su ihtiyacını karşılamak için neler yapılmalı? Hamileler egzersiz yapabilir mi?...

Bebeğinizin Bağışıklığını 1 Yaşından Sonra da Desteklemeye Devam Edin

1 yaşından sonra bebeklerin bağışıklık sisteminin güçlü olması çok daha fazla önem taşır. Çünkü artık bebekler bu dönemde yürümeye başlar. Bu da onların, ulaşabildiği yerlere uzanıyor, dış dünya ile iletişime giriyor ve dokunma duyusuyla...

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş

Bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimini sağlayan en önemli besin kaynağı, anne sütüdür. Anne sütü içeriğinde antikorlar ve diğer önemli bileşenlerin yanında prebiyotikler, bebek bağışıklık sistemi için çok önemli değerlerdir. Bu doğrultuda güçlü bir bağışıklık sistemine...

Bebeklerde Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Adımları

Soğuk algınlığından kaynaklanan hastalıklar için alınacak en iyi önlem, bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Hastalıklara karşı bir korunma yolu olan bu sistemin güçlü olması, özellikle bebek ve çocuklar için son derece önemli. Hastalıklara neden olan mikroplara...

Bebeğinizin Bağışıklığını Yazın da Destekleyin

Yaz-kış demeden bebeklerin maruz kalabileceği mikroplar çeşitli hastalıklara yol açabilir. Bunu önlemek için bebeğin bağışıklık sistemine kışın olduğu kadar yazın da dikkat etmek, bebeğin vücudunun olası mikroplarla savaşmaya karşı güçlü olmasını sağlamak önemlidir. En basit...

Bebeklerin İhtiyaç Duyduğu Vitamin ve Mineraller Nelerdir?

İnsan vücudu tarafından üretilemeyen bileşiklerden olan vitamin ve mineraller, bebeklerin sağlıklı büyüyüp gelişmelerinde önemli rol oynar. Peki bebeklerin bağışıklık sistemini desteklemek için gerekli olan vitamin ve minerallerin hangileridir? Gelin birlikte öğrenelim. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve...

Balık Yemekleri Tarifleri

Tuzda Balık Nasıl Yapılır?

Pişirme yöntemleri, balığın hem lezzetini hem de besin değeri açısından oldukça önemlidir. Balığı fırında, ızgarada veya buharda pişirebilirsiniz. En çok tercih edilen yöntemlerden biri...

Pin It on Pinterest