Diyabetik Elma Çayı

Çay birçoğumuzun gün içerisinde vazgeçemediği içecekler arasında yer alıyor. Özellikle havaların soğuması ile birlikte çeşit çeşit bitki çayları mutfaklarımızda demlenmeye başladı. Değişik aromalarda çay içmek isteyenlerin hazırlayabilecekleri birçok farklı meyveli çay tarifi var. Bunlardan biri de metabolizmayı hızlandırmaya ve vücudun şeker ihtiyacını bastırmaya yardımcı olan diyabetik elma çayı. Yeşil elma ile hazırlanan bu çayın içerisine konulan tarçın ve karanfil hem lezzetleri hem de harika kokuları ile çaya ayrı bir lezzet katıyor. Diyabet elma çayını ister sıcak, isterseniz soğuk çay olarak tüketebilirsiniz.

Diyabetik Elma Çayı İçin Malzemeler

  • 1 litre su
  • 2 adet yeşil elma
  • 1 limonun suyu
  • 1 limonun rendesi
  • 2 adet çubuk tarçın
  • 4-5 adet karanfil
  • 1 yemek kaşığı toz tatlandırıcı

Diyabetik Elma Çayı Nasıl Hazırlanır?

1 adet limonun kabuklarını rendeleyin. Rendelediğiniz limonu ikiye bölün ve suyunu sıkın.2 adet yeşil elmayı küçük parçalar halinde dilimleyin. Elma dilimlerini bir tencere içerisine alın ve üzerine sıktığınız limonun suyunu dökün. Limon rendesini, karanfilleri, çubuk tarçınları ve 1 yemek kaşığı toz tatlandırıcı tencereye ilave edin. Üzerlerine 1 litre suyu dökerek kaynatın. Nefis kokulu elma çayınız hazır. Bardağınıza alıp içerisine de tarçın ve bardağınıza limon koyup süsleyerek keyifle içebilirsiniz.

Diyabetik elma çayı hazırlamak için ihtiyacınız olan tüm malzemeleri CarrefourSA marketlerinde bulabilirsiniz.

image_print